现在生活节奏都非常的快,每天上班各种忙碌之后很少有时间锻炼自己的身体,下面小编给大家带来几个热门健身软件,闲暇之余可以适当安排自己进行一些锻炼哦。
NO.1:Keep
Keep简介:
多种健身训练,供你选择。
训练计划针对不同人群、各种器械和健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。
真人同步训练,记录进度。
全程语音督导,自动同步进度,无需自己背动作,记组数。
分享健身成果,一起进步。
图片分享,社区互动,结识同样热爱运动的朋友,让坚持健身不再孤独。
NO.2:悦动圈
悦动圈简介:
1、跑步领红包 → 虽只是小小鼓励,却能让跑步完全停不下来!
2、畅聊圈子 → 分享运动见闻、感受与疑问,大家快来放进悦动圈子里。在这圈子里,总有人能够懂你的。
3、智能足迹记录 → 天天走路也健康,软件自动为你记录每天的行走运动数据。
4、同城活动 → 经历那些有趣时光、结识那些有趣的人
5、附近跑友 → 可以看看附近有哪些跑步大神吧,然后一起约个跑
NO.3:火辣健身
火辣健身简介:
1、【帮你打造火辣身材】
妹子们羡慕细腿小腰,身材挺拔;小伙们羡慕6块腹肌,线条清晰。节食太残忍,药物太可怕。火辣健身提供不断更新的优质视频课程,帮助你制定健身计划,简单有趣,科学合理。每天只需10分钟,长期坚持一定帮你打造傲娇身材,这是送给自己最好的礼物。
2、【无处安放的好身材】
无论你是健身爱好者,运动达人,健美教练,还是刚刚开始动起来的小伙伴,都可以在这里记录你的运动,晒出你的身材,你的第一个5公里,你的运动装备,你的体型变化,你的马甲线,人鱼线,大长腿,小蛮腰……火辣健身分享和运动有关的一切,让别人羡慕你,让你发现更美的自己。
3、【发现你的小伙伴】
一个人运动是寂寞,两个人运动是快乐,一票人运动就是可爱。火辣健身帮你找到志同道合的运动伙伴,帮你发现身材火辣的妹子,让你认识身形健硕的小伙。活力值排名激励你每天坚持运动。
NO.4:Feel
Feel简介:
1.[个性计划,任您选择]运动健身类计划,生活习惯类计划,特别关爱类计划等;
2.[综合数据,一目了然]通过各种打卡工具为您全面记录健康数据,只为让您更方便更全面 地掌握自身的健康数据;
3.[私人“大白”,贴心激励]打卡功能,让您感受到自己的每一点进步;提醒功能,让您的健康计划不会半途而废;成就体系,让您的努力能收获荣誉和惊喜;
4.[分享社区,一起进步]在“一起”版块,您会发现并结交很多和您一样热爱生活的朋友, 更有丰富的主题活动,精致的热门精选,让你大饱眼福;
5.[云端数据,安全同步]所有数据将会同步到云端,您的健康档案永远不会丢失;
6.[省电,更省流量]精准算法,离线运行,最大程度省电,省流量。
NO.5:亿健健身
亿健健身简介:
1、界面新颖,功能实用,线上与线下的无缝连接;
2、基础课程,精品课程。支持一键预约,简单快捷;
3、专业的私教课程,帮你在短时间内拥有完美身材;
4、发现模块里有运动达人和教练发的专业帖子,可以随心所欲的交流心得。
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